Postpartum Workout 1.6

Silva Nicipurova – Freeware – Android iOS
uit 7 stemmen

Laatste versie
1.6 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

FIRST 6 MONTHS POSTPARTUM

This workout program is specifically designed for women in the postnatal period, starting from day 1 after giving birth up to 6 months (and beyond). It has been developed in collaboration with a skilled physiotherapist with 10 years of experience.

<ul>
	<li>Unique Workout for Each Postpartum Day: Every day, a new workout plan is provided, tailored to each specific postpartum day. In the initial weeks, the focus is on restoring deep muscle functions and engaging in exercises that discreetly target pelvic floor muscles. For those who had a C-section, a gentle approach is taken initially, gradually progressing to more challenging exercises over time. A lighter version of the workout is available for days when exhaustion sets in.</li>
	<li>For Various Postpartum Health Conditions: The workout regimen is customized to cater to different postpartum health considerations, including vaginal or C-section delivery, tearing, diastasis size, and other relevant factors. By inputting your health data, the application will calculate and recommend suitable exercises.</li>
	<li>Diastasis-Safe Practices: The program incorporates exercises that promote the healing of diastasis recti, offering numerous safe alternatives to traditional sit-ups.</li>
	<li>No Equipment Needed: This workout plan is equipment-free and utilizes items commonly found at home.</li>
	<li>Developed by Experts: The exercises have been created by a practicing physiotherapist specializing in women's health, particularly focusing on post-childbirth recovery. Each set of exercises is carefully crafted for specific postpartum days.</li>
</ul>

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

AirWeight for Bluetooth Scales

AirWeight is a tool that connects to compatible Bluetooth scales like Xiaomi Mi Scale and SANITAS SBF70 to provide real-time weight readings, calculate body mass index and body fat percentage, and store measurements in the Health app.

Diastasis Recti Workouts

At-home workouts tailored for mothers dealing with diastasis recti, regardless of how far postpartum, seeking to safely strengthen their core and pelvic floor muscles.

Expect—Pre & Postnatal Fitness

This program offers a curated selection of OBGYN-approved workouts and pelvic floor training designed for safety throughout each trimester and into the postnatal period.

Postpartum Depression Test

Postpartum Depression is a prevalent disorder that affects approximately 15% of women following childbirth. While it is normal to experience mild sadness or fatigue, postpartum depression is a significantly more severe condition.

Trinity F.I.T

Kick-start your fitness journey with Trinity F.I.T. Together with Eddie Thomas, you'll have access to a comprehensive combination of nutrition and exercise resources all on a single app.

Nieuwste updates

Laatste versie
1.6

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	ABCSpell for Outlook Express Verbeter uw e-mail met ABCSpell voor Outlook Express
	Convert DOC to PDF For Word Converteer uw documenten moeiteloos met DOC naar PDF voor Word
	ICE Book Reader Professional Een uitgebreide tool voor liefhebbers van e-books
	ALSong ALSong: uw muzikale metgezel voor eindeloos plezier
	Setup Factory Stroomlijn uw software-installatieproces met Setup Factory
	Extreme Picture Finder Moeiteloos afbeeldingen downloaden met Extreme Picture Finder

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!