Postpartum Workout 1.6

Silva Nicipurova – Ücretsiz Yazılım – Android iOS
7 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

FIRST 6 MONTHS POSTPARTUM

This workout program is specifically designed for women in the postnatal period, starting from day 1 after giving birth up to 6 months (and beyond). It has been developed in collaboration with a skilled physiotherapist with 10 years of experience.

<ul>
	<li>Unique Workout for Each Postpartum Day: Every day, a new workout plan is provided, tailored to each specific postpartum day. In the initial weeks, the focus is on restoring deep muscle functions and engaging in exercises that discreetly target pelvic floor muscles. For those who had a C-section, a gentle approach is taken initially, gradually progressing to more challenging exercises over time. A lighter version of the workout is available for days when exhaustion sets in.</li>
	<li>For Various Postpartum Health Conditions: The workout regimen is customized to cater to different postpartum health considerations, including vaginal or C-section delivery, tearing, diastasis size, and other relevant factors. By inputting your health data, the application will calculate and recommend suitable exercises.</li>
	<li>Diastasis-Safe Practices: The program incorporates exercises that promote the healing of diastasis recti, offering numerous safe alternatives to traditional sit-ups.</li>
	<li>No Equipment Needed: This workout plan is equipment-free and utilizes items commonly found at home.</li>
	<li>Developed by Experts: The exercises have been created by a practicing physiotherapist specializing in women's health, particularly focusing on post-childbirth recovery. Each set of exercises is carefully crafted for specific postpartum days.</li>
</ul>

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

AirWeight for Bluetooth Scales

AirWeight is a tool that connects to compatible Bluetooth scales like Xiaomi Mi Scale and SANITAS SBF70 to provide real-time weight readings, calculate body mass index and body fat percentage, and store measurements in the Health app.

Diastasis Recti Workouts

At-home workouts tailored for mothers dealing with diastasis recti, regardless of how far postpartum, seeking to safely strengthen their core and pelvic floor muscles.

Expect—Pre & Postnatal Fitness

This program offers a curated selection of OBGYN-approved workouts and pelvic floor training designed for safety throughout each trimester and into the postnatal period.

Postpartum Depression Test

Postpartum Depression is a prevalent disorder that affects approximately 15% of women following childbirth. While it is normal to experience mild sadness or fatigue, postpartum depression is a significantly more severe condition.

Trinity F.I.T

Kick-start your fitness journey with Trinity F.I.T. Together with Eddie Thomas, you'll have access to a comprehensive combination of nutrition and exercise resources all on a single app.

Son Sürüm
1.6

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Adobe Illustrator Hem profesyoneller hem de yeni başlayanlar için güçlü vektör grafik tasarım yazılımı.
	Recordify Recordify by Abelssoft ile müzik akışını zahmetsizce MP3'e dönüştürün
	AnyMP4 iOS Cleaner for Mac Mac için AnyMP4 iOS Cleaner ile Zahmetsizce Yer Açın
	AnyMP4 MTS Converter for Mac Mac için AnyMP4 MTS Converter ile MTS Dosyalarının Sorunsuz Dönüştürülmesi
	Download music, Free Music Player Kesintisiz Müzik Akışı Artık Daha Kolay
	KeePass Password Safe KeePass Password Safe ile Şifrelerinizi Güvenli Bir Şekilde Yönetin!

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!